插片力量区更是配置了丰富的健身器材。配置了坐姿上推肩训练器、夹胸训练器、等器材。看着它们，是不是有很强的锻炼欲望呢？
健身工作室的投资不大，场地不大，器械少，主要是靠教练自己擅长能力来安排训练，寻找有需求的客户。
训练器大多是为增长肌肉而设计，但是肌肉的增长并不是短期形成，尤其对于腹部和胸部肌肉要在相当漫长的一段时间内持续训练才可以达到预期效果湛江室内健身房器材,商用无动力跑步机,椭圆机, 
健身房场地较大，投资很大，器械很多较，经营者不一定是一名的教练，很可能是玩票的，服务方面也要看雇的教练能力了，会员会较多。湛江室内健身房器材,商用无动力跑步机,椭圆机,
工作室的客户质量会很高，档次价格较高，提供保密，封闭，安全的，训练环境，很多明星喜欢去。大多数是长期稳定的客户，每天接客不多，保证服务质量，成本低损耗低，轻松盈利。但主要靠积累的自身名誉和高质量的客户群来决定。湛江室内健身房器材,商用无动力跑步机,椭圆机,
健身房公开经营，费用较低，会员档次高低不同，需要挖掘寻找，损耗较大，想盈利需要很多的成本计算和心思。工作室雇的员工很少，很多甚至是单挑，也有用自家住宅的，净利。不需要的器械，就算外租场地，成本也很低。
健身房场地至少也要300～500平吧，还要有洗浴，操房，好要雇前台，教练，会籍，保洁，等等，每月在加水电费，不算损耗，月成本至少10～15万以上。而且市场竞争激烈，想盈利得好好想想办法。场地租金太贵了，位置，楼层，大小，差别很大
这里还设置了一个休闲区，添置了一张桌球台。对于很多人来说，桌球只是一种娱乐，实际上，打桌球也是一种比较难的竞技比赛。玩桌球，在不同的水平，可以体验到不同的乐趣的。不过，平时放松，当作娱乐就足够啦！